Atención psicológica especializada

Terapia profesional con calidez y cercanía para tu bienestar

Sesiones en un espacio acogedor y privado.

Atención personalizada adaptada a ti.

Presencial

Online

Rafael Rodríguez Navarro

SOBRE MI

Trabajaremos juntos para dar sentido a lo que sientes y encontrar formas más amables de relacionarte contigo mismo y con los demás. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, cercano y profesional donde puedas sentirte escuchado y acompañado durante tu proceso.

A través de un enfoque personalizado, unimos la calidez del acompañamiento humano con herramientas terapéuticas orientadas al bienestar emocional y al cambio real.

Cómo puedo ayudarte

En mis 10 años de trayectoria como psicólogo terapeuta, he aprendido que no existen dos personas iguales, pero sí una necesidad común: la de ser comprendido profundamente para poder cambiar.

A lo largo de esta década, he acompañado a cientos de personas a transitar sus momentos más complejos. Mi evolución profesional me ha llevado a entender que la terapia más efectiva es aquella que sabe equilibrar dos mundos: la calidez de un vínculo humano genuino y la precisión de las estrategias científicas

Áreas de Trabajo

Atiendo ansiedad, estrés, depresión, experiencias traumáticas, duelos y conflictos familiares e interpersonales con un enfoque cercano y humano.

Formación

Grado en Psicología: Con una sólida base en el modelo Cognitivo-Conductual, aportando la estructura y las herramientas prácticas necesarias para el cambio de hábitos y pensamientos.

Postgrado en Psicoterapia Psicoanalítica (Universidad Pontificia Comillas de Madrid): Especialización centrada en entender las raíces profundas de los conflictos y los procesos inconscientes.

Postgrado en Mindfulness en Contextos de Salud (Universidad Complutense de Madrid): Formación orientada a la regulación emocional y la reducción del estrés mediante la atención plena.

Postgrado en Terapia Integrativa Humanista (Universidad de Valencia): Especialización que me permite unificar diferentes corrientes, situando siempre a la persona y su capacidad de crecimiento en el centro del proceso terapéutico.

Servicios

Ansiedad y estrés
Gestión emocional
Autoestima
Duelo y cambios vitales
Desarrollo personal
Terapia de pareja

Mejora la comunicación, comprende los conflictos y construye una relación más sana.

Aprende a gestionar la ansiedad, reducir la tensión y recuperar sensación de calma.

Comprende tus emociones y aprende a manejarlas de forma saludable.

Fortalece la confianza en ti y construye una relación más amable contigo mismo.

Conócete mejor y trabaja en tus objetivos para vivir con más sentido.

Acompañamiento en procesos de pérdida y otros cambios importantes

Contacto y ubicación

Anabel Santana - Centro de Psicología.

Rbla. de Pedro Lezcano Montalvo, 64, 35200 Telde, Las Palmas

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+34 682 53 29 33
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